Gesundheitstrends und
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UND WIE STEHT ES MIT IHRER GESUNDHEIT?

Wie fit bin ich? Ist mein Husten nur eine Verkühlung? Kann mein Immunsystem das abfangen? In Zeiten von Covid-19 ist die SORGE UM DEN EIGENEN ZUSTAND IMMER PRÄSENT. Grund genug, einmal zu überlegen: Was macht einen gesunden Menschen aus? Da gibt es einige klare Parameter. Kennt man die, hat man gute Chancen, lange in Form zu bleiben. Wir haben Experten danach gefragt.

Sport und COVID-19 Impfung

Vorbemerkungen: Gerade für sportliche aktive Menschen ist eine Impfung gegen COVID-19
besonders wichtig, da Sportausübung häufig in der Gruppe oder im Rahmen von Mannschaftssport
ausgeübt wird und dabei erhöhtes Risiko für Ansteckung besteht. Im Erkrankungsfall ist man unter
Umständen zu einer Sportpause von mehreren Wochen gezwungen. Die Österreichische
Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention (ÖGSMP) empfiehlt daher allen Sporttreibenden
dringend und zum schnellst möglichen Zeitpunkt eine Impfung gegen SARS-CoV-2 nach den
Richtlinien des Nationalen Impfgremiums (NIG), um gerade auch bei der körperlichen Aktivität
gegen eine Coronainfektion geschützt zu sein.

DURCHCHECKEN. Wer bestimmte Kenntnisse über sei- nen Körper hat, lebt insgesamt gesünder. Deshalb ist der jährli- che Check so wichtig. Denn erst im mehr- jährigen Vergleich kann man Verände- rungen beurteilen.
UN SERE GESUNDHEIT S - EXPER TEN
DELIA KISS.
Die Internistin und Kardiologin kümmert sich im Rudolfiner- haus um Gesunden- untersuchung und Vorsorge. rudolfinerhaus.at
ISABELLA ZEINER.
Die Psychotherapeu- tin in Supervision weist darauf hin, wie sehr auch die Psyche zur Gesamtgesund- heit beiträgt. isabellazeiner.at
EWA SIEJKA.
Die Zahnärztin und Kieferchirurgin klärt auf über Bedeutung und Zusammenhänge zwischen Zahn- und Gesamtgesundheit. siejka.at
ROBERT FRITZ.
Der Allgemein-, Sport- und Ernäh- rungsmediziner weiß, wie immens groß die Auswirkung von Bewegung ist. sportordination.com
EVA LEHNER-ROTHE.
Die Gynäkologin be- tont, dass die jährli- che Vorsorgeuntersu- chung von Brust und Geschlechtsorganen Leben retten kann.
evarothe-gyn.at